Relaxation coréenne

             Le massage coréen : la relaxation qui nous fait vibrer

  Le massage coréen : la relaxation qui nous fait vibrer

Le massage coréen est réputé comme étant l’un des massages les plus relaxants.
Il repose sur une technique qui consiste à générer des vibrations, des secousses et des étirements au niveau des articulations, des pieds et de tous les membres en remontant jusqu'à la tête. Tout se déroule en douceur avec des balancements légers qui procurent une grande détente.
Les recherches actuelles en neuroscience ont démontré que les relaxations profondes et les techniques de toucher permettaient à notre organisme de sécréter les précieuses endorphines et l’ocytocine, hormone du bien-être. Ces substances étant indispensables à la récupération, et plus globalement à notre bonne santé physique et mentale

_ Permet de libérer les nœuds musculaires et articulaires et d’assouplir les articulations, les muscles qui retrouvent plus d’amplitude dans leur mouvement : le relâchement de chaque tension s’accompagne d’une libération psychique et rétablit une meilleure harmonie entre le corps et l’esprit
_ Il s’opère également un décrassage des toxines, cristaux, acide urique emprisonnés dans les articulations et les tensions musculaires

Parce que ce massage apporte un grand lâcher-prise, les personnes stressées ou oppressées sont davantage concernées..
Cette pratique est très efficace également pour tous les sportifs qui n'ont pas le temps de bien s'étirer

La relaxation coréenne se pratique au sol, avec des vêtements souples pour faciliter les mouvements du corps . .
La vie est mouvement ! Que la relaxation vous aide à la vivre encore plus pleinement !

On déconseille ce type de massage :
_ Aux femmes enceintes à cause des vibrations
_ Les personnes sujettes aux inflammations articulaires
_ Celles et ceux qui portent une prothèse de hanche ou de genoux par exemple.